data	distanza	tragitto	tempo	media	max
8-gen-06	45,140	Nicciano giri	1.56.12	23,3	42
10-gen-06	33,740	Nicciano giri	1.25.34	23,6	40
12-gen-06	39,020	Nicciano giri	1.32.15	25,3	42
14-gen-06	36,050	Nicciano giri	1.25.30	25,2	40
15-gen-06	46,140	Nicciano giri	1.44.58	26,3	45
19-gen-06	85,030	Pontecosi-Valdottavo e ritorno	3.09.41	26,8	48
24-gen-06	56,240	Nicciano giri	2.23.48	23,4	50
31-gen-06	100,080	Castelnuovo-Lucca e ritorno	4.06.11	24,3	45
2-feb-06	60,030	S.Romano-Gallicano e ritorno	2.18.20	26,0	52
4-feb-06	72,080	S.Romano-Calavorno e ritorno	2.53.13	24,9	54
5-feb-06	48,260	Nicciano giri	1.57.03	24,7	48
7-feb-06	51,320	Castelnuovo-Campia giri	1.49.48	28,0	45
18-feb-06	33,750	Piazza-Sillano-Piazza-Gragnana-Piazza	1.31.23	22,1	47
19-feb-06	60,190	Piazza-Casola-Nicciano giri	2.49.03	21,3	52
21-feb-06	45,550	Piazza-Pontecosi-Piazza-Carpinelli-Piazza	1.58.51	23,0	49
23-feb-06	122,420	Castelnuovo-Montemagno e ritorno	4.23.24	27,8	53
26-feb-06	138,220	Granfondo Cecina + riscaldamento	5.29.52	25,1	58
28-feb-06	100,620	Piazza-Licciana-Piazza	4.35.46	21,8	57
7-mar-06	89,130	S.Romano-Valdottavo e ritorno	3.28.18	25,6	51
9-mar-06	60,600	S.Romano-Pian di Coreglia e ritorno	2.35.48	23,3	54
12-mar-06	118,090	Granfondo La Spezia + riscaldamento	5.32.44	20,7	58
14-mar-06	45,100	giro del mare interrotto	1.55.09	23,5	54
18-mar-06	114,310	Carpinelli-Bagni di Lucca e ritorno	4.30.03	25,4	55
19-mar-06	43,140	Nicciano giri	1.38.29	26,2	50
23-mar-06	106,470	Piazza-Fandagno-Piazza	4.04.20	26,1	55
25-mar-06	136,350	Piazza-Lerici-Piazza	5.09.31	26,4	58
26-mar-06	38,490	Nicciano giri	1.34.01	24,5	51
28-mar-06	91,060	S.Romano-Valdottavo e ritorno	3.11.44	28,5	51
30-mar-06	50,390	Cecina giri	2.00.17	25,1	38
1-apr-06	153,040	casa-Piazza-Montemagno-Cipollaio-Piazza	5.29.21	27,8	62
2-apr-06	44,550	Nicciano giri	1.51.49	23,9	52
4-apr-06	123,830	Piazza-Mocrone-Piazza	5.18.31	23,3	59
8-apr-06	100,510	S.Romano-Valdottavo-Fondagno e ritorno	3.57.22	25,4	53
9-apr-06	42,270	Nicciano giri	1.44.49	24,1	51
12-apr-06	50,170	Campia giri	1.46.28	28,2	47
13-apr-06	75,050	Piazza-Campia 3 giri e ritorno	2.44.09	27,4	53
14-apr-06	8,200	riscaldamento	0.18.18	26,9	55
15-apr-06	173,480	Piazza-Passo del Vestito-Massa-Montemagno-Piazza	6.24.15	27,0	56
17-apr-06	45,360	Piazza-Minucciano e pezzetti	1.58.08	23,0	65
20-apr-06	118,300	Piazza-Casola-Licciana-Monzone-Ugliancaldo-Piazza	5.35.00	21,0	58
22-apr-06	182,530	Piazza-Aulla-Pitoro-Fiano-Piazza	6.41.56	27,2	55
25-apr-06	98,060	Piazza-Valdottavo e ritorno	3.23.10	28,9	56
27-apr-06	42,840	Cecina giri	1.48.48	23,6	34
28-apr-06	7,600	giri	0.15.00	27,0	50
30-apr-06	140,750	Granfondo della Versilia	5.43.22	24,5	62
1-mag-06	45,620	Nicciano giri	2.00.30	22,7	51
2-mag-06	50,460	Piazza-Casola-Nicciano giri	2.52.04	17,6	49
4-mag-06	37,110	Cecina giri	1.52.54	19,7	31
7-mag-06	138,100	Mediofondo di Lucca + riscaldamento	4.59.58	26,9	70
9-mag-06	57,080	Cecina giri	2.18.15	24,7	45
11-mag-06	71,360	S.Romano-Campia 2 giri e ritorno	2.50.08	25,1	55
13-mag-06	103,250	Piazza-Calavorno-Tereglio-Coreglia-Barga-Piazza	4.15.02	24,3	64
14-mag-06	51,630	Nicciano giri	2.07.44	24,2	50
16-mag-06	88,510	casa-Borgo-Piazza-casa	3.42.29	23,8	65
18-mag-06	35,740	Cecina giri	1.26.49	24,6	41
20-mag-06	150,450	Piazza-Abetone-Radici-Piazza	6.34.00	22,7	60
23-mag-06	24,140	Cecina-Vada-Cecina	0.52.52	27,3	40
24-mag-06	35,040	Cecina-Solvay-Cecina	1.31.28	22,9	34
26-mag-06	80,080	Piazza-Fivizzano-Casola-Nicciano 2 giri-Piazza	3.39.16	21,9	58
27-mag-06	166,450	Piazza-Portovenere-Lerici-Piazza	6.20.26	26,2	62
28-mag-06	45,390	Nicciano giri	1.58.20	23,0	49
30-mag-06	50,810	S.Romano-Campia 1 giro e ritorno	2.02.34	24,8	57
1-giu-06	70,350	Piazza-Fivizzano-Casola-Nicciano-Piazza	3.08.00	22,6	57
3-giu-06	161,210	Piazza-Cipollaio-Forte-Ceparana-Nicciano 2 giri-Piazza	6.09.34	26,1	60
4-giu-06	67,000	Nicciano giri	2.39.58	25,1	50
8-giu-06	30,360	Cecina-Solvay-Cecina	1.06.01	27,4	36
9-giu-06	43,200	Nicciano giri	1.58.11	21,8	49
10-giu-06	163,240	Piazza-Pradarena-Lagastrello-Piazza	7.20.36	22,2	65
11-giu-06	50,050	Nicciano giri	2.03.47	24,2	53
13-giu-06	108,830	Piazza-Casola-Licciana-Ugliancaldo-Piazza	4.50.19	22,4	62
19-giu-06	126,850	Granfondo Apuane - Tomb	5.26.53	23,2	60
20-giu-06	42,150	Caprignana-Borgo a Mozzano	2.25.00	32,0	57
22-giu-06	30,750	giri Cecina	1.13.41	25,0	42
24-giu-06	186,260	Caprignana-Montemagno-Aulla-Piazza	6.25.04	28,3	58
26-giu-06	268,760	Piazza-Cecina-Piazza	10.00.44	26,8	55
30-giu-06	88,730	Canazei-San Pellegrino-Fedaia-Canazei	5.12.17	17,0	70
2-lug-06	112,850	Mediofondo Dolomiti + ritorni	6.06.22	18,4	71
5-lug-06	50,230	S.Romano-Bolognana e ritorno	2.07.46	23,5	52
8-lug-06	118,460	Piazza-Pescaglia-Piazza	4.31.57	26,1	60
9-lug-06	47,570	Nicciano giri + Sillano-Caprignana	2.18.08	20,6	52
12-lug-06	37,690	Cecina-Castiglioncello-Cecina	1.39.05	22,8	42
13-lug-06	101,440	Cecina-Venturina-Piombino-Cecina	4.01.43	25,1	52
15-lug-06	186,800	Piazza-Pontremoli-Zeri-Rastrello-Piazza	7.34.24	24,6	63
16-lug-06	51,070	Nicciano giri + Caprignana	2.18.04	22,1	55
18-lug-06	102,640	Orzaglia-Bagni di Lucca-Poggio-Orzaglia	3.38.28	28,1	61
20-lug-06	102,960	Orzaglia-Bagni di Lucca-Orzaglia	3.46.08	27,2	60
22-lug-06	153,360	Piazza-Montemagno-Cipollaio-Piazza	5.25.19	28,2	58
23-lug-06	56,300	Nicciano giri	2.14.43	25,0	49
25-lug-06	97,030	Piazza-S.Pellegrinetto-Fornovolasco-Piazza	4.05.16	23,7	65
27-lug-06	97,760	Piazza-Diecimo-Piazza	3.27.19	28,2	56
29-lug-06	126,830	Piazza-Pescaglia-S.Pellegrinetto-Piazza	5.41.38	22,2	63
30-lug-06	50,300	Nicciano giri	2.11.05	22,8	52
5-ago-06	140,180	S.Romano-Montemagno-Cipollaio-S.Romano	5.01.56	27,8	58
6-ago-06	62,700	casa-Nicciano giri-casa	2.47.44	22,4	58
8-ago-06	150,420	S.Romano-Montemagno-Cipollaio-S.Romano-Piazza-S.Romano	5.30.32	27,3	60
10-ago-06	144,290	S.Romano-Montemagno e ritorno	4.59.54	28,8	57
12-ago-06	105,340	Piazza-Valdottavo-Piazza	3.58.24	26,5	51
13-ago-06	63,170	S.Romano-Calavorno e ritorno	2.33.14	24,7	60
14-ago-06	40,230	Cecina giri	1.57.48	20,4	35
15-ago-06	76,870	Cecina giri	3.20.35	22,9	52
16-ago-06	41,100	Cecina giri	1.56.38	21,1	53
17-ago-06	101,610	Piazza-Valdottavo e ritorno	3.36.02	28,2	58
19-ago-06	142,330	Piazza-Matraia-Collodi-Piazza	5.12.15	27,3	57
20-ago-06	41,120	Nicciano giri	1.49.53	22,4	50
21-ago-06	157,390	Piazza-Pontedera-Cecina (4.50.00)+ mare (km 14)	5.32.22	30,1	56
22-ago-06	103,550	Cecina-Guardistallo-Monteverdi-Cecina + mare	4.23.51	23,5	57
23-ago-06	147,250	Cecina-Pisa-Piazza (4.54.57) + mare (14,520)	5.29.27	27,0	52
26-ago-06	203,800	Piazza-Pradarena-Cirone-Piazza	9.09.45	22,2	67
27-ago-06	40,490	Nicciano giri	1.48.07	22,4	51
28-ago-06	36,230	Cecina giri	1.40.35	21,6	43
30-ago-06	43,390	Cecina giri	1.35.19	27,1	43
31-ago-06	31,410	Cecina giri	1.09.33	27,1	38
2-set-06	163,320	Piazza-Barbarasco-Ceparana-Spezia-Lerici-Piazza	6.36.13	24,7	63
3-set-06	53,130	Nicciano giri	2.22.14	22,4	53
4-set-06	41,120	Nicciano giri	1.54.33	21,5	33
5-set-06	147,200	Piazza-Lucca-Piazza (km 138 - 5 ore)-casa	5.36.18	27,4	57
6-set-06	44,620	Castelnuovo-Gallicano e giri	1.58.14	22,6	41
7-set-06	41,940	Nicciano giri	1.57.58	21,3	29
10-set-06	94,920	Granfondo 5 Terre - interrotta + riscaldamento (2 km)	4.20.40	21,3	67
12-set-06	98,610	Piazza-Borgo-casa	3.58.33	24,8	54
14-set-06	71,440	Piazza-Borgo-casa	2.39.00	26,9	57
16-set-06	76,260	Piazza-Fivizzano-Ugliancaldo-Piazza	3.27.17	22,0	61
19-set-06	100,590	Piazza-Borgo-Piazza	3.21.19	30,0	56
21-set-06	78,310	Piazza-Soliera-Monzone-Colla-Piazza	3.27.00	22,6	60
26-set-06	35,860	Cecina-Donoratico e ritorno	1.18.23	27,4	45
29-set-06	20,000	Nicciano giri	1.09.34	17,3	36
30-set-06	112,600	Piazza-Licciana-Reusa-Piazza	4.47.27	23,5	66
1-ott-06	33,920	Nicciano giri	1.28.18	23,0	50
3-ott-06	101,890	Piazza-Diecimo-Piazza	3.29.59	29,1	62
5-ott-06	71,940	Piazza-Reusa-Fivizzano e ritorno	3.15.15	22,1	57
7-ott-06	85,260	Piazza-Borgo-Piazza	2.54.10	29,4	61
8-ott-06	40,440	Nicciano giri	1.35.34	25,4	54
10-ott-06	32,790	Cecina giri	1.42.41	19,1	36
12-ott-06	42,350	Piazza-Castelnuovo e ritorno	1.32.11	22,8	59
14-ott-06	143,640	Piazza-Lerici-Piazza	5.40.43	25,2	62
15-ott-06	38,300	Nicciano giri	1.36.54	23,7	52
17-ott-06	111,190	Piazza-Domazzano-Piazza	3.49.16	29,0	61
19-ott-06	46,370	Piazza-Castelnuovo e giri	1.55.43	24,2	58
22-ott-06	36,400	Nicciano giri	1.28.10	24,7	50
28-ott-06	147,020	Piazza-Lerici-Piazza	5.38.10	26,0	60
31-ott-06	91,640	casa-Borgo-Piazza	3.15.19	28,1	61
4-nov-06	84,030	Piazza-Borgo-Piazza	3.05.51	27,1	60
7-nov-06	106,320	Piazza-Domazzano-Piazza	3.42.17	28,6	60
11-nov-06	110,420	Piazza-Ponte a Moriano-Poggio-Piazza	3.55.34	28,1	65
14-nov-06	107,520	Piazza-Fondagno-Piazza	3.56.25	27,2	61
21-nov-06	55,050	Piazza giri	2.18.04	23,8	55
23-nov-06	71,690	Piazza-Gallicano e 2 giri	2.57.51	24,1	57
26-nov-06	61,240	Nicciano giri	2.37.15	23,3	53
28-nov-06	105,920	Piazza-Domazzano-Piazza	3.45.54	28,5	62
2-dic-06	111,400	Piazza-Domazzano-Piazza	4.10.16	26,7	61
7-dic-06	33,140	tre giri di Cogna	1.37.21	20,4	45
8-dic-06	55,110	Nicciano giri	2.21.49	23,3	47
10-dic-06	62,680	Nicciano giri	2.35.43	24,1	48
12-dic-06	100,060	Piazza-Valdottavo-Piazza	3.40.00	27,2	60
14-dic-06	35,200	San Romano-Castiglione e ritorno	1.54.14	18,4	58
16-dic-06	52,710	Piazza-Casola-Piazza + 2 giri Nicciano	2.43.19	19,3	48
23-dic-06	80,550	Piazza-giro Cogna-giri Nicciano-Pieve Fosciana	3.39.03	22,0	57
24-dic-06	56,630	S.Romano-giri Nicciano-S.Romano	2.18.11	24,5	50
25-dic-06	35,060	giri Nicciano	1.38.25	21,3	51
26-dic-06	54,780	giri Nicciano	2.13.35	24,6	53
27-dic-06	22,000	Piazza-Pieve Fosciana-Villetta-incidente	2.10.35	21,7	58
		cambiare la catena, quando rimetto le ruote nuove
		media reale Granfondo di Cecina (non quella ufficiale) 23,61
	totale anno	percorrenza media	ore totali	media
	13.113,250	81,449	529.56.43	24,6
		2 giri maggiori di 200 km